健康

當數字膨脹遇上權責甩鍋，食安治理成為民主社會的一場考驗。7月25日，凱達格蘭大道上舉行了一場針對食安毒油問題的抗議集會，國民黨宣稱現場達20萬人，立委傅崐萁甚至喊出「破100萬人」。然而，只要對凱道與景福門周邊的空間容納量有基本物理常識，便知現場實際人數大約落在幾萬人之譜。

關鍵數字：55歲男子腎絲球過濾率從60回升至76，只因為吃對了5種十字花科蔬菜！ 55歲的林先生因腎功能下降，誤信「腎不好不能吃菜」的謠言，數月後出現便祕、體力變差。腎臟科醫師洪永祥提醒，腎友仍可選擇適合的蔬菜，並列出5種護腎的十字花科蔬菜，幫助改善腎功能。

月經週期對女性的運動表現和身體狀態有著顯著影響。根據 Garmin 女性健康專業團隊的最新報告，女性體內的雌激素與黃體素會隨著月經週期起伏，進而影響能量代謝、肌肉感受、體溫、食慾與恢復狀態。因此，更應該根據月經週期的四個階段，安排適合的運動強度、瘦身策略與飲食重點，才能在沒有壓力的前提下，穩定維持運動習慣。

多囊性卵巢症候群（PCOS）是許多女性備孕期常見的問題。這種內分泌疾病常導致月經不規律、體重增加、體毛變多等症狀，甚至影響生育能力。然而，中醫師陳曉萱強調，只要及早調整代謝、改善生活習慣，仍有機會恢復正常排卵，提升受孕機率。 多囊性卵巢症候群的常見症狀 多囊性卵巢症候群的患者通常會經歷月經週期過長、經常不來月經的情況。

當飛象家園的孩子們一步步走向高雄市立文化中心的那一刻，這段看似平常的 800 公尺路程，對於這些曾受虐併重症障礙的孩子們來說，卻是一次重要的成長體驗。 表象：社區走讀活動 高雄市立民生醫院附設住宿長照機構飛象家園，今日攜手文藻外語大學兒童服務社，帶領家園的孩子們走出家園，進行了一次社區走讀活動。

新北市議員參選人李昆穎於29日提出4項油品安全策略，旨在強化食安預防與應對措施。這些策略涵蓋制度改革、增加專業設備與人力，並補助油品業者自主檢測。 李昆穎的4大食安策略 李昆穎提出的4項策略包括：將衛生局檢驗科升等為「檢驗中心」，擴充人力與檢驗設備；爭取設置「氣相層析質譜儀」，提升油品及各類食品的自主檢驗能力；增加對油…

英國凱特王妃在抗癌成功後，展現驚人體魄，於本月完成了極具挑戰性的英國「國家三峰挑戰」。這不僅是對體力的考驗，更是她走出疾病陰霾、重建心靈的旅程。 抗癌之路：不只是藥物 凱特王妃在完成挑戰後於社群平台分享了自己的心路歷程。她表示，「癌症不只考驗著我們的身體，也考驗情緒、心理與精神層面。

一句話總結：86歲婦人因急性下肢動脈缺血，差點失去左腿，醫師提醒高齡患者須留意突發性症狀。 核心要點 急性肢體缺血症狀包括突發性劇烈疼痛、下肢冰冷蒼白、麻木無力、無法行走、摸不到脈搏。 高齡患者易忽略急性血流阻塞警訊，延遲就醫。 微創治療方式如導管取栓、氣球擴張術、血管支架、血栓溶解治療術已成為常見治療選擇。

關鍵數字：根據衛福部統計，台灣65歲以上人口已超過14%，正式邁入超高齡社會。面對這一挑戰，大葉大學運動健康管理學系積極應變，培育兼具健康促進、體適能指導與高齡照護專業能力的人才。

六連霸！ 宜蘭縣再次榮獲《食力》傳媒舉辦的「食育力城市大調查」五星城市最高榮譽，並奪得全國第一名。這項殊榮不僅展現了宜蘭縣政府多年來在食農教育、校園營養午餐、食安治理及永續農業政策上的卓越成果，更凸顯了縣府團隊的用心與努力。 宜蘭的食育之路 宜蘭縣教育處於今日縣務會議獻獎，共享榮耀。

事件总览：从两年前开始母乳喂养到近期突发乳房疼痛，周女士经历了罕见的肉芽肿性乳腺炎，最终通过类固醇治疗痊愈。 📅 2021年06月：初现症状 两年前，周女士曾哺餵母乳8個月，一切正常。然而，今年前陣子她突然感到左乳房外下方反覆疼痛，摸到明顯硬塊，甚至突發高燒至39度。

事件總覽：一名男大生參加 S2O 音樂祭後，因無套發生一夜情而確診感染尖銳濕疣（俗稱菜花），隨後分享自身經歷警示大眾。 📅 2023年10月：S2O 音樂祭 日前，一名男大生參加了 S2O 音樂祭。在酒精和音樂的催化下，他與一名陌生女生在旅館發生了無套性行為。當時他並未意識到這一刻的放縱將帶來嚴重的後果。

在進入正式交往前，親密契合度與衛生習慣往往是許多人關注的焦點。最近，一名女網友在 Dcard 匿名發文，分享自己在確立關係前透過親密行為「試車」的經歷，雖然男方的表現令人滿意，但她卻發現對方有包莖的問題，這讓她感到非常困擾，不知道該如何委婉開口。