肩頸痠痛永遠治不好?骨科醫師:你犯的錯不是姿勢,是「這件事」
一個數字震驚了所有埋頭工作的人:你以為的「標準坐姿」,其實根本撐不過八十分鐘。 新竹東元綜合醫院骨科醫師張耀元在臨床門診中反覆看到一個現象——病人走進診間,主訴永遠是「肩頸好痛」,但X光片看不出大問題,肌肉鬆弛劑吃了好幾輪,痠痛卻像鬼魅一樣如影隨形。
一個數字震驚了所有埋頭工作的人:你以為的「標準坐姿」,其實根本撐不過八十分鐘。 新竹東元綜合醫院骨科醫師張耀元在臨床門診中反覆看到一個現象——病人走進診間,主訴永遠是「肩頸好痛」,但X光片看不出大問題,肌肉鬆弛劑吃了好幾輪,痠痛卻像鬼魅一樣如影隨形。
事件總覽:從2024年11月草創到2026年夏天推出Isaac 0.5,這家由Meta前科學家組成的AI新創Perceptron,不到兩年就端出一個能讓機器人「看懂環境、推敲因果、決定行動」的視覺模型——而且它還是開放的。
事件總覽:今年六月到八月,故宮南院與嘉義監獄聯手,讓《龍藏經》不再只是展櫃裡的國寶,而是走進高齡、身心障礙與長刑期收容人的手中,透過彩沙與白膠的藝術手作課程,完成一張張乘載思念與改變決心的吉祥藝術卡,寄回給家人。 故宮博物院南部院區的《龍藏經》特展,近期在嘉義當地掀起一股不小的文化熱潮。
2022年7月22日,新竹市立棒球場在中職開幕賽中,因為場地施工品質問題導致前富邦悍將外野手林哲瑄飛撲接球時肩膀重傷,整季報銷。這個事件點燃了後續將近四年的司法調查、政治攻防與公共工程檢討。2026年8月底,檢調偵查終於偵結——前新竹市長林智堅獲不起訴處分,承攬廠商巨佳營造及相關工程公司多數也獲不起訴或緩起訴。
事件總覽:從 2023 年沉浸式翻譯爆紅以來,瀏覽器翻譯擴充功能進入百家爭鳴的戰國時代。而 Trancy 這款 2024 年異軍突起的工具,不只做到雙語對照,更直接把 Netflix、YouTube 變成你的個人語言學習中心,讓「追劇學語言」從口號變成現實。
根據《自由時報》報導,有網友在2026年8月27日於社群平台Threads上傳一張照片,畫面中曾遭多名女性指控涉嫌性侵、猥褻而全面停擺演藝工作的NONO(陳宣裕),身穿深色上衣與短褲,以明顯圓潤不少的身形出現在高雄美濃街頭,並在一家飲料店內幫忙。
事件總覽:台灣時間8月29日,底特律老虎主場迎戰洛杉磯道奇,台灣「怪力男」李灝宇不僅與大谷翔平同場較勁,更對上前隊友、道奇先發左投史庫柏(Tarik Skubal),兩人首打席雙雙吞下三振,但這場比賽背後,藏著李灝宇從代打一路站穩先發的驚奇旅程。
關鍵數字:行政院明年租金補貼預算上看 350 億元,而內政部興建 13 萬戶社宅的總經費約 2,046 億元——算下來,不到 6 年的補貼支出,就足夠把社宅全部蓋完。然後呢?補貼每年歸零,社宅還能再用 50 年。 📊 數據總覽 這筆帳,社會住宅推動聯盟與 OURs 都市改革組織算得很清楚。
一句話總結:去年洋聯雙冠王、今年暫居打擊三冠王的火腿外野手雷耶斯,在合約年繳出頂級成績,賽後感性向球迷告白「想永遠留在這裡」,但明年央聯導入DH制後,他將成為多支球隊爭搶的標的。 核心要點 單場5分打點,率火腿6:4擊敗羅德,雷耶斯賽後站上英雄舞台先用日文問候,再以英文深情告白:「這裡是我們的家,也是屬於我的地方。
一個震撼金融與法律圈的消息在八月底悄悄傳開:芝商所(CME Group)的交易員們,開始讓 AI 代理讀懂合約條款裡的魔鬼細節;德意志銀行的法遵團隊,也把信用風險評估的初篩工作交給了機器。
事件總覽:從社群上一則「長輩剛滿65歲過世,國保三筆給付全數落空」的貼文開始,引爆了全台將近五成收到繳費單卻不想理會的保戶焦慮——這張黃色通知單,到底該繳還是該扔? 先說一個殘酷的事實:國民年金不是你想像的那種「繳了就有保庇」的保險。它有一個非常明確的效力截止日——你滿65歲的那一天,保險身分同時終止。
幣圈波場(TRON)創辦人孫宇晨日前拋出一枚震撼彈,發表長文自爆與中國女星景甜的分手內幕。這位身價高達新台幣2866億元的加密貨幣富豪,在處理感情問題時,選擇求助人工智慧模型Claude,而AI給出的果斷建議——「不要把這5000萬美元給她」,成為兩人關係破裂的轉捩點。
台灣棒球迷的週末鬧鐘可以提前設定了。今天(8月29日)從凌晨六點半開始,一直到晚間九點四十分,橫跨美、日、台、英四大戰場,共有六場高張力賽事接力登場。但真正讓球迷血壓升高的焦點,只有一個:老虎隊的台灣內野新星李灝宇,將在主場迎戰賽揚強投前隊友史庫柏爾(Tarik Skubal),而且同一座球場裡,還有那個名字叫大谷翔平…
氣象署今(29)日持續針對臺南市、高雄市、屏東縣發布大雨特報,受西南風影響,南部地區易有短延時強降雨發生。與此同時,下週臺灣東方外海及南海可能將有熱帶低壓系統生成,雖然各國模擬路徑仍存在高度不確定性,但南部民眾恐怕得做好迎接「下不停」的心理準備。 這波雨勢來得不算突然。
台股集中市場指數本週強彈逾千點,收復46,331點關卡,三大法人聯手買超1,456.85億元,資金行情熱度不減。而在高價股陣營中,共有十檔千金股本週漲幅超過15%,其中AI水冷散熱族群一口氣包辦四席,富世達(6805)更以週漲32.86%的驚人氣勢奪下漲幅王。