一句話總結:網紅晚安小雞與阿鬧在柬埔寨服刑後返台,其顯著的「斷崖式老化」外貌引發各界關注,精神科醫師楊聰財指出,長期高壓環境對生理與心理皆會造成嚴重且深遠的負面影響。
核心要點
- 高壓環境的生理衝擊:長期處於監禁或隔離等高壓狀態下,會促使壓力荷爾蒙皮質醇過度分泌,不僅顯著降低免疫功能,更會加速身體器官的退化。
- 睡眠剝奪的表徵:睡眠長期不足會導致生長激素分泌受阻,進而引發肌肉鬆弛及皮膚加速老化等明顯的外觀變化。
- 情緒失衡的惡性循環:持續的情緒低落可能導致多巴胺與血清素分泌失衡,造成個人精神萎靡、氣力不足,甚至演變為焦慮、易怒等負面循環。
- 創傷症狀的階段性表現:根據精神科醫師楊聰財的分析,監禁或隔離造成的創傷症狀可分為急性期(通常在一個月內出現)與慢性或延遲型(可能延至數年),主要表現包括焦慮、不安、噩夢、睡眠障礙及情緒障礙,嚴重者甚至可能出現解離或社交隔離。
- 復原之路首重評估:針對經歷高壓創傷者,楊聰財醫師建議,復原過程應首先進行完整的身心評估,涵蓋抽血、心電圖、心理測評及自律神經檢測,以全面掌握個人身心狀況。
- 專業團隊的介入與陪伴:早期介入治療並接受由藥師、心理師、職能治療師等組成的精神醫療團隊協助至關重要,透過專業的傾聽與陪伴,有助於受創者重建生活節奏,恢復心理韌性與改善整體身心健康。
一句話結論
面對長期高壓造成的「斷崖式老化」及身心創傷,及時且全面的專業介入與支持,是協助受創者重拾健康、恢復心理韌性的關鍵,以期逐步走出陰霾,重建正常生活。